ブログ再開します（笑）

お久しぶりでございます、めぇ子です。

妊娠中に始めたこのブログ、ずっと放置してしまいました。

妊娠中おなかにいた子もめでたく産まれ、現在２ヶ月です。

とても可愛い・・・！！！けど大変、寝不足でなかなかブログまで手が回りませんでした。

少しずつブログも再開していこうと思います。

またゆるーく歯科業界について書いていくので、ご興味ありましたらよろしくお願いします。

めぇ子

歯科衛生士あるある話について

歯科衛生士として働いていると必ず「あるある」な話があると思います。

今回はそんな「あるある〜！」について書いていきます。

新卒で働き始めた方もご自身の職場と比較してみてください。必ず当てはまっているはず！？

資格証は筒に入ったままな件

歯科衛生士の資格証とどいてからどこにしまっていますか？

というより、一度でも使用したことってありますか？

私の場合かもしれませんが、一度も開いた試しがない！とどいた筒に入ったまま転がしていましした。この間、私のおチビさんが資格証の入った筒で遊んでいたので「あ〜あ、ここにあったのか」と思い出したくらいw

なぜか、求職中にも一度も資格証を持参してくるように言われた試しがないんですよね。え？これ、歯科衛生士資格持ってますって言ったもん勝ち？？笑

皆すっぴんで働いている件

職場に行けば皆制服が用意されています。

おまけに顔はほとんどマスクで隠れてしまう。

だから、通勤の洋服もメイクも結構いい加減。

むしろメイク道具を持ってきて、仕事終わりに皆一生懸命綺麗にして帰宅するという。

御用がない場合は、そのままマスクをつけて帰宅するという歯科衛生士さん、挙手！

メイク？んなもん、マツエクとアイライン、眉毛だけなんとかしていれば完璧でしょ！笑

厳しい歯科医院だと通勤時の服装も決められている場所もありますね（患者さんに外で遭遇してしまった時のことを考えて）

 

ゴミ袋はガムテープで止める件

医療用のゴミ袋って高いんです！一枚数百円ほどしますよね。

皆片付け終わって最後のゴミ出しの時には、体重かけてギッチギチにゴミを詰め込み、最後はゴミ袋の入り口をガムテープで止めて終了させるという荒技。

きちんとゴミが表に出ないように、一番上にはチラシを置いて、ガムテープで止めていませんか？

ゴミ袋に少しでも隙間があったら、お局歯科衛生士に怒られるなんてよくあること。

昼休みはリクライニングさせて寝る件

歯科医院の長い昼休み時間、基本皆寝る！

お昼ご飯お腹いっぱい食べたら、皆好きなユニット（診療台）をリクライニングさせて、ひざ掛けかけて寝る！

患者さん、あの診療台はお昼になるとみんなのお昼寝シートに変わっていますよ！

歯科衛生士のいいところは？

新卒として、歯科衛生士の子たちも働き始めた頃ではないでしょうか？中には早くも「この歯科医院やめたい」なんて考えている方も？

もしも「歯科衛生士やめたい」だなんて思い始めた方は、もう一度この職業の「いいところ」に目を向けてみてください。

患者さんに頼りにされる

まだまだ新卒で臨床に出て間もないと、担当の患者さんはできていないかもしれませんね。ですが、数ヶ月経てば自分を指名してくれる患者さんがきっとでてきます。

「あの歯科衛生士さんじゃなきゃ嫌だ」

「あなたがクリーニングしてくれると痛くない」

患者さんからのお褒めの言葉をもらう時、「あぁこの職業やってよかったな」と思います。

本当に仲良くなった患者さんからは、たまにお菓子の差し入れ等ももらえたり、予約の日でなくても会いに来てくれる方もいました（女性の患者さんで）

実際に働いていた時、とても嬉しかったです。

働いてて「感謝される」ってとても嬉しいし、やりがいを感じる瞬間でもあります。

歯科医師に頼りにされる

私の働いていた歯科医院はホントーーーにクセの強い歯科医師ばかりでした。

「クセ強いもの選手権」やったら上位確実に取れるツワモノばかりw

そんな歯科医師のアシストなんて、歯科助手さんや歯科衛生士は嫌がります。

だってマジ面倒だから〜！！

そんなクセ強めの歯科医師から専属アシスト任命されたら、まぁぶっちゃけ嫌だけど、嬉しいものです。歯科医師が言葉を発する前に次の一手を読んで器具や薬剤を用意できればこっちのものですw

いかに言葉を発させないかにかけてアシストしていました。私の中で、「サイレントゲーム」となずけてアシストについていました。一言でも歯科医師が発したら負けw（「あれ取って」とか「◯◯用意して」とかね。）

治療の流れが本当にわかるようになると、とても楽しいです。

それと同時に「え。。。今まで実習でやった内容や教科書にあった内容と全く違うじゃん」ともなりますが。どうしてその手順で行うのか、どうしてこの器具や薬剤を使用するのか、歯科医師にその真意を確認して納得できると、自分の経験値が上がります。

中には、「だって面倒じゃんw」なんて回答をする歯科医師もいますので、そういう考えには染まらないようにしましょうw

（あえてこちらが毎回アシストの度に用意していると、歯科医師もイヤイヤ？！使ってくれるようになることもありますので）

歯科衛生士資格は一生もの

まだまだ歯科衛生士＝歯科医師のお手伝いだと思われがちな職業ではありますが、歯科衛生士は立派な「国家資格」です。

私も歯科衛生士として臨床では働いていませんが、資格を活かして歯科医療ライターとして在宅で、子育てや家事を完璧に（笑）こなしながらお仕事をいただいています。

（余談ですが…通勤時間もなく、仕事の時間に追われることもないため、気持ちにゆとりを持ちながら家族に接することができています。

「専業主婦」として社会から取り残されている感を感じてしまう主婦の方もいるなか、在宅ではありますが、クライアントさまとやりとりさせて頂いたり、自分の記事で歯科医院さまサイトPVがアップ、自分のライティング記事が検索上位表示されている等結果も見えるため、やりがいも感じられます。）

歯科衛生士として働ける場所は、何も一般歯科医院だけではありません。

歯科衛生士の資格を取っておいてよかったなと思えるようになるのは、どちらかというと子供を出産してから思うようになりました。

私の同期も、今は企業で働いている人、大学や専門学校で教師をしている人、区役所で勤務している人等いろんなところで資格を利用して働いています。（中には起業している人や歯学科に転入している人もいます）

あれ？この最後のは、歯科医院やめちゃってもいいんだヨ！って言ってそうに聞こえますが、、、、w

今は働き始めでつらい、思ってたのと違う、いろいろ覚えることも多いし実習との違いに悩んでいる方もいるかもしれませんが、それを抜けると楽しい部分ややりがいも見えてきますよ！

新卒で働いている方々、がんばってね！

めぇこより❤️

ホワイトエッセンスがオススメの6つの理由&私的口コミ！

歯のホワイトニングを本気で考えられている方には、「ホワイトエッセンス」がおすすめです。「ホワイトエッセンス」がおすすめの理由とめぇこが実際に行った時の体験をまとめました。ホワイトエッセンスが気になっている方は是非読んでみてください。

①「ホワイトエッセンス」は専門の教育を受けた国家資格保有者が行う

ホワイトニングに関して興味関心を持っている患者さんが増えているので、その需要に応えるために多くの歯科医院がホワイトニング施術を行っています。

ですが、一般の歯科医院で行っているホワイトニングはあくまでも治療の「ついで」程度に考えている歯科医院が多いです。

ホワイトニングを行っているといっても、ホームホワイトニングだけしか取り扱っていない歯科医院もあります。その理由は、

オフィスホワイトニングは痛みが出やすく、リスクが高いため

歯をクリーニングしてホワイトニング剤を歯に塗布して時間を置くという手軽な施術内容のため、歯科医院によっては歯科衛生士ではなく、無資格者の歯科助手に施術を行わせているところもあります。

きちんとホワイトニングに対しての知識が浅いため、歯が痛くなったり、事前説明が足りず、患者さんとの間でトラブルに発展することがあります。

専門教育を受けた
女性歯科医師と
歯科衛生士のみが施術を担当

本部で行われる100時間以上の接遇・技術研修を受け、最終試験に合格した女性歯科医師や歯科衛生士などの国家資格者だけがホワイトエッセンスのセラピストとして施術を担当します。

「ホワイトエッセンス」」では、 施術を行う方は全員国家資格とは別の専門教育を受けているため、ホワイトニングの施術内容だけでなく、接客接遇もしっかりされています。

②症例数が豊富で全国に医院がある！

症例実績547,000件・
全国医院数170院以上

全国170院以上の中からご自宅や勤務地の近くなど、どこへ行っても高いクオリティの施術を受けることができます。

ホワイトニングを取り扱っている歯科医院でも症例数がさほどないことが多いです。「患者さんが希望されればホワイトニングを行う」というスタンスの歯科医院が多いので、患者さん自身も歯科治療をメインに通院されている方が多いです。

その点、「ホワイトエッセンス」に来院する患者さんはほとんどがホワイトニングを受けるために来院されているため、症例数も多く、その分施術者の方もホワイトニング慣れしている方が多いです。

結構歯科衛生士でも、ホワイトニング施術はしたくないとおもっている方もいるんです。理由は様々ですが。

③個室空間でホワイトニングを受けられる

五感を癒やす
個室空間での施術

個室内は、アロマの香りと癒し療法効果のある体感音響システムを導入。また施術台はホワイトエッセンス専用に医療機器メーカーと共同開発したヘブンリーチェア。高級ホテルのベッドのような寝心地です。

ホワイトニングの施述は約1時間程かかります。オフィスホワイトニングは患者さんはただお口を開けて横になっているだけではありますが、、、

結構きついです…

ガヤガヤした空間で他の患者さんが出入りしたり、治療の「キーン」という不快な音や匂いにまみれた環境で1時間横になるのは結構つらいです。

おまけに治療をメインに行っている歯科医院だと、患者さんも「え？何？あの大きな機械？サングラスはめて寝てるけど…ホワイトニングってこんな風にやるの？？」っていう目でちらちらみられます。

「ホワイトエッセンス」は完全個室で、一般治療に使われる診療イスよりもふかふかで座りごこちが良いです。ホワイトニング中もゆっくり過ごせますし、なんなら余裕で寝れますw

④結婚式など特別な予定がある方にオススメ！

◯ホワイトニング

・オフィスホワイトニング

・ホームホワイトニング

・デュアルホワイトニング（オフィスとホームの併用）

ホワイトニングを行いたい歯の本数やホワイトニング期間で料金を細かく決めることができるため、無駄がありません。

「いつまでにホワイトニングを行って歯を綺麗にしたい」と考えている人にきちんと効果を出すことができるメニュープランが用意されているので安心して施術を受けることができます。

またホワイトニング以外にも、お口周りのマッサージ等口元を美しくするためのメニューが豊富にあります。

◯口元ビューティー

・オーラルリフレクソロジー

・歯茎ピーリング

・プラセンタ導入

・リップエステ

・マウスピース矯正

一時期テレビでもほうれい線をなくすマッサージとして、お口の中からマッサージをするのが流行っていましたが、それをきちんとプロから受けることができます。

一般の歯科医院でも、たまにお口の中からプラセンタ注射を打ってほうれい線をなくす治療を取り入れいているところもあります。顔の上からやるよりも内側から働きかける方がほうれい線には効果的です。

↓細かい料金設定はこちらから確認してください

⑤無料カウンセリングで予約を取れる

「本当にホワイトニングをすれば歯が白くなるのか？」

 「どの程度白くなるのか」

「痛みはないか」等不安に思うこともあると思います。

「ホワイトエッセンス」なら無料でカウンセリング予約を取って、きちんと歯の診断をしてもらうことができます。

一般の歯科医院だと初診料として約3000円（レントゲン写真取ったら）程度かかってしまうため、もしホワイトニング不可能だと言われた時、ちょっと損した気持ちになりますね。

「ホワイトエッセンス」は時間に空きがあれば、そのまま施術を受けて帰ることができるので、治療内容や料金、プランに納得がいけば時間を有効に使うことができます。

⑥返金保障、中途解約ができる

 満足できるホワイトニング効果を得ることができなかった場合、返金保障もあります。

返金適応の条件

初回のホワイトニングを体験いただき白さの変化を実感できない場合、翌日迄の申し出に対して、全額を返金致します。 （数日間の経過において、歯の再石灰化や生活習慣における着色や色戻り等が考えられるため、施術翌日迄の対応とさせて頂きます。）

 これは大きい！普通の歯科医院ではまずないサービスです。また、中途解約もできるので、思ったよりも早く白くなった！と感じた方は途中でコース料金を返金してもらうこともできます。ただ対象コースが限られているようなのできちんとチェックしましょう。

ホワイトエッセンスの口コミはどう？！

ホワイトエッセンスは全国各地にあるため、満足度の高い施術を受けれた！と感じる方もいれば、担当の歯科衛生士が愛想もないような人であまり効果を感じなかったという方もいらっしゃるようです。

私自身ホワイトエッセンスに行ったのは銀座のホワイトエッセンスだったのですが、丁寧な施術で気持ち良くクリーニングをしていただきました。

ただ私は普段からホームホワイトニングを行い、後輩の練習台としてオフィスホワイトニングもたまに行っていたので、ホワイトニング施術自体は受けませんでした。

なので、ホワイトニング効果の程はわかりませんでした。（すみませぬ…）

「ねむれるほどの心地よい、フェザータッチのホワイトエッセンスの歯のクリーニング」ってのが気になって行きましたw

ホワイトニングで歯を白く！【ホワイトエッセンス】

 どうしても普段の歯のクリーニングは治療を目的にして行っているため、ガツガツクリーニングしてましたが、ホワイトエッセンスのクリーニングはめっちゃ気持ちいいぃっっw

ただ、「歯周病で〜」等の方には少し物足りないかと思うので、あくまでも歯のクリーニング、エステ感覚で受けるのがベストかと思います。

まとめ

ホワイトニング料金設定は格安とは言えませんが、それだけの施術、接待接遇をしてもらえます。歯を綺麗にホワイトニングするだけでなく、ご自身のご褒美的なリフレッシュ感覚でホワイトニングを受けたいと考える方には大変オススメです！

さらに、毎月キャンペーンを行っているので少しでもお得に利用したいという方はちゃんとキャンペーンをチェックしていくことがおすすめです！

↓今月も新規の方限定のキャンペーンを実施していますよ！チェック！

歯の無痛治療とは？本当に痛くない？

最近の歯医者さんの多くは、ホームページに「無痛治療」を記載している病院が多いですよね。誰だって治療で痛みが出るのが嫌ですし、恐怖でしかありません。

でも、本当に自分の治療は「無痛治療」だと、自信を持って言える歯科医師はいないんです！

歯科治療で無痛とは「麻酔」使いますの意味

患者さんに治療で苦痛を与えないために、治療を行う前にはきちんと麻酔を使って治療します。というのが「無痛治療」の意味です。

なので、麻酔を打つときの痛みはありますし、完全なる「無痛」治療とはある意味言えないかもしれません。

もちろん、麻酔を打つ前に「表面麻酔」を塗布して麻酔をうってくれる丁寧な歯医者さんもありますが、「表面麻酔」も多少粘膜の表面が「ジーン」とする程度で麻酔を打つのが下手な歯科医師に当たったら当然痛みがあります。

ただ、ちゃんと表面麻酔塗布したよね？だから痛みも少ないはずだよね？っていう

「患者さんの気の持ちよう」です。

いきなり「ブスッ」っと麻酔を打たれるよりも、一段落置いてから打った方が患者さんも心の準備ができますから。

麻酔薬を人肌に温めたものを使用してくれる歯科医院もあります。

人肌に温めることで麻酔薬注入の痛みが薄くなります。無痛治療を売りにするなら、このくらいまではしていただきたい、とういうのが患者サイドめぇこの本音ですw

電動麻酔＝無痛というわけではない

「無痛治療」をいっている歯科医院の多くは「電動麻酔を使用して麻酔薬が入るスピードを一定にすることで麻酔薬が入る際の痛みを軽減できる」と記載されていることが多いです。

しかーし！電動麻酔＝無痛ではありません

電動麻酔って、麻酔薬入りにくいんです。なので、治療部位によっては手動の麻酔器を使用しなくては麻酔効果を十分に発揮できないことがあります。

麻酔のうまい先生の麻酔器の使い分けを、私が見ている感じだと電動麻酔は前歯部など比較的麻酔のかかりやすい箇所に使用します。

奥歯などに電動麻酔のみで注射して治療に入ることはあまりありません。

むしろ麻酔の効きにくい奥歯部分に、

通常の麻酔器＋歯根膜用の麻酔器（カチカチ音がなるペンタイプ）

奥歯を抜歯する時に

通常の麻酔器＋伝達麻酔（針がすごーく長い注射）

前歯を治療する時に

電動麻酔

といった感じに使い分けしている歯科医院の歯科医師は麻酔の腕がいいなと感じます。

笑気麻酔や静脈鎮静法は一部の患者さんのみ

「笑気」や「静脈鎮静法」も「無痛治療」の歯科医院の売りとして記載されていることが多いですが、これら麻酔や鎮静法は歯科恐怖症などの一部患者さんにのみ使用されます。

希望すれば行ってくれますが、これら麻酔は別料金です。

静脈鎮静法は麻酔科の先生を呼んで行うため、1万程度料金がかかることもあります。

笑気麻酔も静脈鎮静法も意識が残った状態で行います。

笑気は私も実習で経験しましたが、「酒で酔っ払っている」状態に近くなります。

なんか、よくわからないけど楽しいね♪っていう状態です。

 ただ、笑気が切れると30分程度頭がボーとして人によっては気持ち悪くなることもあります。

結論：ぶっちゃけ完全なる無痛はない

これは歯科医師が認めてますw

できるだけ痛みが出ないように心掛けるよ！

っていうのが歯科医院のホームページに記載されている「無痛治療」の意味です。

だっってね、、、、痛み、でるかも？！しれませんって書いている歯科医院だと患者さん寄り付きませんからね。

【口コミ】クリアクリーンホワイトニングの効果は？！白くなるか検証してみた

クリアクリーンホワイトニングは薬局で安価で手に入る為、使用している方が多いのではないでしょうか？あのしゃりしゃりした磨き心地、私的には大好きなんです。

元歯科衛生士として、クリアクリーンのホワイトニング効果について検証します。

クリアクリーンのホワイトニング効果のあるもの

「クリアクリーン」には配合成分によりいくつかの種類があります。そのうちホワイトニング効果のあるものは以下の種類になります。

・クリアクリーンプレミアム美白

・クリアクリーンホワイトニング

液体歯磨き

・クリアクリーンホワイトニングデンタルリンス

今回私がつかったのは「クリアクリーンホワイトニング」になります。

クリアクリーン歯磨き粉に含まれる清掃剤（研磨剤） 

クリアクリーン歯磨き粉には清掃剤（研磨剤）として「炭酸カルシウム」「無水ケイ酸」「含水ケイ酸」「二酸化ケイ酸」が含まれます。

（ホワイトニング デンタルリンスには清掃剤はふくまれていません）

鉱物に対する硬さの尺度として、引っかいたときの硬さで「モース硬度」の基準が決められています。この「モース硬度」でクリアクリーンに使用されている清掃剤の硬さを見ていくと、そのほとんどが歯の象牙質の硬さよりも硬い物質になります。

象牙質の硬度が5〜6に対して、清掃剤の硬度が7になります。炭酸カルシウムのみ硬度3で歯よりも軟らかい物質に分類できます。（数値が大きい方が硬い）清掃剤のみに着目してみると歯に多少ダメージがかかるホワイトニング歯磨き粉になります。

ですが、クリアクリーンの清掃剤には清掃助剤が配合されており、研磨力だけに頼ったホワイトニングではありません。

注意：清掃剤とは研磨剤を言い換えてあるだけで、同じものになります。

クリアクリーンの清掃助剤には何がある？

●クリアクリーン　プレミアム（薬用ハミガキ）

◯清掃助剤「カルボキシメチルセルロースナトリウム」

食品添加物として使用されている安全性の高い成分になります。水に安易に溶け、浮いた汚れを吸着除去してくれます。

◯清掃助剤「DL-リンゴ酸」

歯の表面に付いたステインやヤニ汚れを浮かして落とすホワイトニング成分になります。

◯吸着促進剤「グリセロリン酸カルシウム」

この成分を配合することで電気分解が促進され、酸性に傾いた（pH7未満）お口の中を中性に近づけることができます。中性になれば歯の再石灰化も促進されるため有効な成分になります。「グリセロリン酸カルシウム」はアルカリイオン整水器や食品添加物としても使用されています。

◯カルシウム補給助剤「キシリトール」

「キシリトール」は虫歯になりにくい甘味料として子供用歯磨き粉やガム等にも使用されていますがそのほかにも、様々な効果があります。

・歯を溶かす酸性に傾く歯垢の内部を中和する

・歯の再石灰化を促進する

・虫歯菌を抑制する

クリアクリーンプレミアムは「キシリトール」の酸を中和する働きと歯の再石灰化を促進する働きに着目して「カルシウム補給助剤」としてキシリトールを配合しています。

●クリアクリーン プレミアム美白（薬用ハミガキ）

クリアクリーンプレミアム美白はプレミアムに配合されている「カルシウム補給助剤」成分だけでなく、歯に光沢を与え汚れが再付着しにくくする成分も配合されています。

◯「ディープクリア成分&ブライトコート成分」の光沢剤「フィチン酸液」

米ぬかや小麦などの穀類、豆類などに多く含まれている天然由来成分になります。

フィチン酸液は「光沢剤」として使用されていますが、配合することで歯の着色汚れも除去しやすくします。そのためプレミアム美白の製品特徴である「ディープクリア成分」「ブライトコート成分」としての働きがあります。

◯「ブライトコート成分」のコーティング剤：ポリリン酸Na

ポリリン酸は食品添加物として使用される成分になります。歯磨き粉に使用されるこの成分は「短鎖分割ポリリン酸」が配合されています。この成分は歯の着色汚れを除去する効果だけでなく、歯の表面をコーティングする作用もあるため、歯に汚れが再付着するのを予防してくれます。

クリアクリーンのCM「本来の白い歯」の意味

クリアクリーンのCMで「毎日の着色汚れを落として、本来の白い歯へ」

というフレーズを耳にしたことがあるかと思います。

クリアクリーンは「ホワイトニング」歯磨き粉ではありますが、歯科医院で行うようなホワイトニングとは別物になります。毎日の食事で付着する汚れを除去して、着色汚れがつかない、つきにくい状態に導くための歯磨き粉になります。

よって、「歯を真っ白にしたい！」と思って使用するよりも、「コーヒーのステイン汚れやヤニ汚れが気になるので、普段からケアしたい」と考えているかたに向いています。

インプラントや歯周病の方にはおすすめできない

クリアクリーンを使用している患者さんの歯のクリーニングをすると、たまに歯と歯茎の隙間に白い顆粒が残っていることがありました。

 この顆粒は歯磨き粉の残りカスで、顆粒は自然に溶けることがありません。

隙間に入り込んだままになっていると結局は汚れが付着したままの状態になってしまうため、歯茎にとってよくありません。

また、インプラント治療を受けた方だと顆粒がインプラント体に傷を入れたり、顆粒が残ったままになるため、インプラント周囲炎になる可能性があります。

歯周病患者さんやインプラント治療を受けた方はクリアクリーン歯磨き粉の使用を避けた方が良いかと思います。

クリアクリーンホワイトニングの口コミまとめ

クリアクリーンホワイトニングを使用している人の口コミをまとめました。

安価で使いやすそうな点が決め手。
クリアクリーンさんなら馴染みもありますし。

実際一本使い切りましたが、正直ホワイトニング効果はよくわかりません。

でもすっきりとした洗い上がりで、黄ばみが増すなどの影響もなくでした。
黄ばみは相変わらずなのでそこがとっても残念なんですが、これ以上の悪化もないし、
すっきり虫歯予防にはなっているので日々のハミガキとしてはありだなぁといった感想です。

参考：アットコスメ

ホワイトニング歯磨き剤の中ではお手頃価格なので購入しました。ホワイトニング効果はよくわからないけど使い心地はよかったです。

参考：アットコスメ

口コミを記載している方のほとんどが「ホワイトニング効果を実感しなかった。」という結果のようです。

正直、あまり期待していなかったのですが、ふと気づくと前より白くなっていました！(私は1週間ほどで変わってきました)家族にも言ってもらえて、気分上がります♪

参考：アットコスメ

ただ中にはホワイトニング効果を実感された方もいらっしゃるようです。ご家族の目から見ても白さの変化を実感できるというのは、この方には合っていたということになります。

結論

クリアクリーンは日常使いの歯磨き粉であって、ひどいステイン汚れが付着していたり、歯を真っ白にしたい！と考えている人には向きません。

歯科医院で行うような、ホワイトニング効果を得たいと考えている方は別の歯磨き粉を使用すると良いでしょう。

 以下は以前ホワイトニング歯磨き粉を実際使用して検証した内容になります。

www.real-d.site

祝50記事目&めぇこの近況報告

おチビさんに隠されていたペンタブのペンが見つかりました！！

約１ヶ月ぶりの再会です。

そんなことしているうちにめぇこも妊娠７ヶ月になりました。

お腹も大きくなり、小太りな女性？という見た目から、立派な妊婦に昇格となりましたw（イェイ！）

中途ハンパにお腹が出ていると「え？！この人はただの小太りさん？それとも妊婦さん？」って判別が難しいですよね。

以前良かれと思って電車で席を譲ったら、単なる小太りさんな女性だったことがあります。

・お腹が出ている

・ぺたんこ靴

・お腹近辺に手を当てている

それだけの情報で「妊婦」だと判断してはなりません。

コナンくんもびっくりな迷推理をしてしまいますよw　注意しましょう。

ほとんど更新していなかったにもかかわらず、多くの方に読んでいただいているようでびっくりしています。

先月はほぼ更新していないのに、PVもアドセンスも伸びていました。

本当にありがとうございます。

出産するまでには100記事を目標に頑張って更新をつづけていきたいと考えております。このほかにもどうしても描きたくなったブログがあるので、そちらも更新していこうと考えております！（そちらブログは50記事が目標）

これからも楽しく、ゆる〜く、歯科業界のことをかいていこうと思いますので、よろしくお願いします！

めぇこ